SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co aakg

  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przed treningiem , do niej wtedy możesz dodać całą resztę i Twoja dzienna porcja supli zmieści się w 1 shakerze lub szklance ;) Dodałbym 5g beta alaniny, do tego cytrulina i aakg już indywidualnie w zależności nawet od tego, jaki to dzień treningowy, jaka konkretnie partia mięśniowa. Osobiście nie lubię dużo pomperów przed ciężkim treningiem nóg, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2022-06-20 17:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam . Wiedziałem że od poniedziałku do srody treningu nie uświadczę bo terminy i deadliny w pracy. Tak więc poleciało wombo-combo i 3 treningi pod rząd. PT - Plecy , pomimo kontuzji w MC poleciało normalnie 140 x 5 bez problemu , przy wiośle też widać postęp i progress. Śmieszne jest że w lipcu jak kończyłem redu to plecy były jedną ze słabszych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 18:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    Z tych wynalazków to tylko aakg możesz kupić, reszta to jakieś g**** i możesz sobie jeszcze większa krzywdę zrobić. Najlepszym rozwiązaniem byłby Proviron. Niestety provironu już w aptece się nie dostanie. Został wycofany z produkcji... Chyba, że masz jakieś inne dojście do provi. Noopept nie wpłynie na poziom dopaminy, tylko na poziom [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki takie jak AAKG i l-karnityna mogą korzystnie wpływac na płodność. ;-) Czy l-karnitynę można stosować codziennie? I ewentualnie jak dawkować w dni treningowe i nietreningowe? Skład tego co mamy w domku: L-karnityna, L-arginina, chlorowodorek L-ornityny, substancje przeciwzbrylające E470b, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, składniki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19230 Data: 2015-02-09 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kofeina + Beta Alanine - Czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A jeśli mielibyście wybierać między Argininą, AAKG a Cytruliną co byście kupili ? Kiedyś miałem AAKG Extreme Mega Caps i pobolewała mnie po nich głowa. Chciałbym zdecydować się na jakiś środek na pompę żeby nie łączyć za dużo ze sobą :) Biorę jeszcze kreatynę. Zmieniony przez - Chrusciik w dniu 2021-05-22 12:38:59

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2021-05-22 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tutaj pole do popisu jeszcze bardzo szerokie. Osobiście zawsze podpytuję klientów, co już do tej pory stosowali , jak się po tym czuli. Czy oczekują bardziej pobudzenia / skupienia na treningu, czy np. 'rozrywającej' mięśni pompy mięśniowej, albo coś wypośrodkowanego. Jest tego bardzo dużo dlatego wstępne rozeznanie daje więcej możliwości [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2022-05-18 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + kreatyna - jakie efekty ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18876 Data: 2017-10-30 08:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBAB :D ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Oraz oczywiście podstawowe suplementy takie jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Kebab a budowanie masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19268 Data: 2018-01-01 15:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na przyrost masy miesniowej ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Trening [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - z czym łączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj! W sumie kreatyna pasuje do wszystkiego, wiec zalezy od Twojego budzetu :) moze byc to aakg, l-arginina, cytrulina lub inne dodatki okolotreningowe podnoszace mozliwosci organizmu podczas wysilku. Ja lubie stosowac jakas przedtreningowke, niekoniecznie musi byc to cos mocnego, ale cos co ma sklandiki wplywajace na komfort treningu jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2024-05-31 09:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okolotreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dany trening, sam tak robię od dawna i np. przy treningu nóg nie potrzebuję za dużej dawki 'pomperów' , więc wtedy rezygnuję z dawkowania np. cytruliny, argininy czy też aakg, a daję więcej beta-alaniny, czy jakiegoś stymulanta (kofeina, guarana, itp). Znowu przy treningu innych partii wolę dorzucić większą ilość boosterów tlenku azotu. Co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2020-07-25 12:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jak się nie zalać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    AAKG nalezy od produktów, któe nazywam "umilaczami treningu". Oznacza to, że ich spozycia poprawia komfort treningu i motywuje nas do dzialania. Czy arginina sama w sobie posiada wlasciwosci budujace mase mięśniowa? Niekoniecznie. Jednak, gdy dostarczysz sobie porcje AAKG przed wysilkiem, Twoje miesnie zyskuja na pompie miesniowej, a ta z kolei [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2021-08-17 13:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki aby przybrac na masie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych ale wiadomo, same odżywki masy nie zrobią, więc warto trzymać dietę. Należy pamiętać również o podstawach suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na masie - brac czy nie ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    heeh argininę będe brał dodatkowo ( AAKG ) mam teraz dylemat co z tym fantem zrobić. a jak wyglądają treningi na BCAA? jest jakas różnica ( np większq wytzrymałość ? )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 15:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aaa co do cytruliny, to ona tutaj zbytnio nie pomoze w nadcisnieniu, AAKG jeszcze delikatnie moze poprawic parametry cisnienia krwi, jednak jezlei chodzi o cytruline, to bardziej dawkowanie codzienne zarezerwowane jest dla sportowców wytrzymałosciowych, jak nie pracujesz pod katem, wytrzymalosci miesniowej, to na spokojnie mozesz tylko przed silka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2022-03-30 08:24:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chcialbym troche sie wzmocnic suplementami i na te chwile planuje zamowic. Kreatyna Beta alanina Cytrulina + AAKG D3, omega, magnez Kreatyna: - podstawowa forma jak monohydrat, jabłczan lub hcl, tutaj brałbym to co wychodzi najkorzystniej cenowo (zapewne SFD) lub - stack kreatynowy , tutaj mamy 2 świetne nowości od Allnutrition: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2023-01-21 08:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie wszystkiego rodzaju produkty na bazie argininy, czy l-cytruliny maja za zadanie wspomagac jedynie efekt erekcji. Oznacza to, ze nie sa to produkty stymulujace wzrost komorek budujacych penisa, a jedynie pomagaja wypelnic go krwia. Co wiecej w mojej opinii lepiej na erekcje dziala arginina polaczona z alfaketoglutaranem czyli AAKG bo ma ona [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-29 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 12:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)